maca andina como tomardibujo libre para colorear

. Constituents of Lepidium meyenii 'maca'. Se hacen esfuerzos para garantizar que la información contenida en esta monografía sea precisa en el momento en que se publicó. Equilíbrio hormonal, sintomas da menopausa, melhora do bem-estar mental, fortalecimento do sistema imunológico, propriedades galactogênicas. La maca se encarga de regular y de aumentar la actividad de las glándulas que producen hormonas en el sistema endocrino y que son necesarias para algunas funciones metabólicas como la fertilidad, el deseo sexual, el crecimiento y la fisiología del sistema nervioso entre otros. Se ha encontrado dentro – Página 319... A medio vaso de agua hervida caliente, agregar 2-3 cucharadas de maca en harina y una copa de leche de soya orgánica caliente. Preparar la leche de soya con los frejolitos, no leche de soya envasada (puede ser transgénica). Tomar. Maca andina o maca del Perú. Hay varias presentaciones, debes elegir la que mejor se amolde a tus necesidades y gustos. Gonzales, G. F., Ruiz, A., Gonzales, C., Villegas, L., and Cordova, A. Adelgazar, ya que la maca andina es una planta diurética, es decir, un desintoxicante natural, y no engorda. La maca es una planta muy parecida a la del nabo, de la familia de las Brassicaceae. Maca peruana: como tomar e benefícios. Chem Pharm Bull (Tokyo) 2002;50:988-99.. National Academy of Science. Recomendamos un consumo de entre 1,5- 5 gr de maca andina al día (cantidades que pueden variar según los objetivos y el fabricante que elijamos). Y no te hablo únicamente de sus propiedades nutritivas y de los beneficios que su consumo puede otorgar al organismo, que ya son dos buenos motivos para comenzar a tomar de forma habitual este superalimento. Videoconsejo impartido por la farmacéuti. . "La alimentaciâon «come limpio» nos ayuda a depurar el cuerpo, ganar salud y recuperar vitalidad. Carla Zaplana, nutricionista y coach de salud, es un referente en alimentaciâon saludable, vitalista y nutritiva. Cui, B., Zheng, B. L., He, K., and Zheng, Q. Y. Imidazole alkaloids from Lepidium meyenii. Una alternativa es parar 5 días seguidos al mes. yo de momento noto que estoy menos cansada y lo de los deberes pues no se antes como queremos hacer muchos . Dirección de esta página: https://medlineplus.gov/spanish/druginfo/natural/555.html. Toxicol.Rev 2005;24:11-35. Cell Biol Toxicol 2006;22:91-9. Este libro propone una reflexión sobre la restauración de ecosistemas terrestres en el contexto de un territorio con identidad en construcción activa –Latinoamérica y Caribe– enmarcado en una crisis social, económica, ecológica y ... La maca o también conocida científicamente como Lepidium meyeni es una planta herbácea que ha sido cultivada en las zonas más agrestes de los Andes del Perú aproximadamente durante 2.600 años. En este vídeo hablamos sobre las propiedades de la maca peruana o maca andina. Investigation of the tuber constituents of maca (Lepidium meyenii Walp.). Gonzales, G. F., Rubio, J., Chung, A., Gasco, M., and Villegas, L. Effect of alcoholic extract of Lepidium meyenii (Maca) on testicular function in male rats. En este vídeo hablamos sobre las propiedades de la maca peruana o maca andina. Licúa de 2 a 3 cucharaditas de maca en polvo, 250 ml (8 oz) de leche de almendras, 250 ml (8 oz) de agua purificada, 1 taza de fresas o arándanos, 2 cucharadas de miel y 2 cucharadas de chocolate en polvo. MACA ANDINA. Mucha suerte a todas! La maca andina es una . Proporciona energía, vitalidad y resistencia. Oshima, M., Gu, Y., and Tsukada, S. Effects of Lepidium meyenii Walp and Jatropha macrantha on blood levels of estradiol-17 beta, progesterone, testosterone and the rate of embryo implantation in mice. Como Tomar Maca Para Aumentar Gluteos Conoce todos los beneficios de la maca te sorprenderas si quieres aumentar el tamaño de tus glúteos y senos de forma natural, no puedes dejar de leer este descubrimiento que hoy traigo para ti. La maca andina por lo general no suele tener efectos adversos complicados sobre la salud, debes recordar que no se puede consumir tanto como un alimento. Actualmente se sigue cultivando en estas regiones y también zonas de Bolivia por encima de los 3.500 metros de altura siendo la maca, una de las plantas que se cultiva a mayor altura del mundo. A., Kobaisy, M., Schrader, K. K., Dayan, F. E., and Osbrink, W. Composition of the essential oil of Lepidium meyenii (Walp). La maca peruana, también conocida como maca andina, te sorprenderá por sus múltiples beneficios y usos. Condición de sensibilidad hormonal, como cáncer de mama, cáncer de útero, cáncer de ovario, endometriosis o fibromas en la pared del útero: Los extractos de maca podrían actuar como estrógenos. Asegúrate cuando compres la maca en polvo de que sea fresca y de alta calidad. Gluconsinolate contents in Maca (Lepidium peruvianum Chacon) seeds, sprouts, mature plants, and several derived commercial products. 90 cápsulas. Si deseas leer más artículos parecidos a Cómo tomar maca para quedar embarazada, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Salud de la Familia. Stojanovska L, Law C, Lai B, Chung T, Nelson K, Day S, Apostolopoulos V, Haines C. Maca reduces blood pressure and depression, in a pilot study in postmenopausal women. Produccion de los tuberculos andinos en el Norte de la Sierra Ecuatoriana; Produccion de los tuberculos andinos en el Centro de la Sierra Ecuatoriana; Produccion de los tuberculos andinos en el Sur de la Sierra Ecuatoriana; Produccion de ... Climacteric 2015;18:69-78. La selección que realizamos garantiza las excelentes propiedades nutricionales de nuestra Maca orgánica de La Maca Andina (Lepidium meyenii) pertenece a la familia Brassicaceae y crece en los Andes centrales del Perú por encima de los 4000 metros de altitud donde se cultiva desde hace más de 2000 años, siendo usada tradicionalmente por los aborígenes como una planta vigorizante que no sólo favorecía la energía corporal y el rendimiento mental, sino también para la fertilidad. También podemos tomar raíz de maca seca en polvo aunque la forma más común de encontrarla es en polvo, o harina de maca. Se ha cultivado como hortaliza por al menos 3000 años. Energizante natural: aumenta el rendimiento deportivo y contrarresta el cansancio. Natural Medicines no se hace responsable por las consecuencias médicas del uso de cualquier producto médico. un alimento que proviene de los Andes peruanos y que nos ofrece muchas virtudes de forma natural . Esta publicaci n presenta las actas de la Reuni n T cnica regional sobre pol ticas y programas de semillas en Am rica Latina y el Caribe que se llev a cabo en M rida, Yucat n, M xico, del 20 al 24 de marzo de 2000. Las mujeres deberán tomar maca roja para aumentar la fertilidad y. Empezaremos a tomar la maca es dosis pequeñas e iremos aumentando la dosis progresivamente. Se ha encontrado dentro – Página 27Para um bom funcionamento dos intestinos Tomar 2 litros de água diariamente (tome sempre 2 copos de água, ... Ingerir maca, raiz andina muito proteica; Consumir semente do cânhamo (hemp seed), a maior fonte de proteína do reino vegetal; ... Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar. Como sabemos que no es fácil tomar una decisión ya que existen distintos modelos, precios y presentaciones, y estamos aquí para ayudarte a obtener una lista de las mejores marcas del mercado y una serie de recomendaciones que debes seguir para seleccionar la mejor maca andina calidad / precio del mercado. Fieles a nuestra idea de aprovechar todas las virtudes de los productos naturales que nos ofrece la madre naturaleza en lugar de los químicos, hoy en donde-comprar.online nos disponemos a hablar de la Maca Andina, un producto utilizado tanto en ámbitos cotidianos como deportivos y de ocio…. ¿Hay preocupación por la seguridad de su uso? No incluye ninguno de los siguientes componentes: alcohol, gluten, lactosa ni Organismos Modificados Genéticamente (OMG). Para ello, tan solo tendremos que adquirir la maca en forma de polvo en cualquier herbolario y comenzar a tomarla las dos personas que estén pensando o que llevan intentando desde un tiempo tener un hijo. Descripción. Maca Negra con L Arginina. Pero, ¿cómo tomar la maca? Como debo tomar la maca para quedar embarazada ? Formato de 60 cápsulas. improves sexual behaviour in male rats independently from its action on spontaneous locomotor activity. El principio activo principal y responsable de la mejora de la función sexual de la raíz de Maca es un Alcaloide llamado Mecamida. Este famoso superalimento te aporta beneficios desde el primer día de su ingesta. A continuación, te damos una serie de consejos sobre cómo tomar maca para quedar embarazada: Para que la maca dé resultados y logres quedarte embarazada se debe tomar todos los días por las mañanas al menos durante 3 meses. Te los decimos todos. La Maca es rica en nutrientes que están relacionados con su actividad, como aminoácidos y glucosinolatos. Con agua de gran pureza y libre de residuos tóxicos procedentes de pesticidas, fertilizantes sintéticos, aditivos y conservantes. Puedes encontrar fácilmente la maca en polvo o harina de maca, que no es más que maca deshidratada y molida.Otra forma de consumirla es cápsulasde extracto.. Para tomar la maca en polvo: la cantidad aconsejada es de 5 a 15 gramos por ración (5 gramos en niños). Recomenda-se a ingestão de 2 a 4 cápsulas por dia, com um copo de água, sumo ou leite. Prueba una superbebida de chocolate con maca, que es excelente para tomar entre comidas o como postre. La Maca Andina es originaria de la sierra central del Perú y se sabe que su raíz era utilizada por sus pueblos desde hace más de dos mil años como alimento para mejorar la energía y fertilidad tanto en hombres como en mujeres. La raíz se usa para fabricar medicamentos. Si tu pareja y tu no habéis tenido resultados a lo largo del primer mes tomando maca para quedar embarazada, deberás subir la dosis entre 6 y 9 gramos al día, dependiendo del grado de fertilidad de los dos miembros de la pareja. De esta forma, la maca puede ser ingerida como suplemento alimenticio, en cápsulas, o en su forma natural, en polvo. Si has optado por tomar maca en polvo, ten en cuenta que se suelen tomar entre 1 y 5 g al día. Zhang, Y., Yu, L., Ao, M., and Jin, W. Effect of ethanol extract of Lepidium meyenii Walp. Maca Andina 4:1 (Lepidium Meyenii) (Raíz)...500 mg (Equivalente a 2.000 mg en planta) Agente de Carga (Maltodextrina), Antiaglomerante (Estearato de Magnesio Vegetal), Antiaglomerante (Dióxido de Silicio) Modo de empleo: Hombres: Tomar de 2 a 4 cápsulas al día con la comida, evitar la noche. la compre en un herbolario SANTIVERI me costo 10,95 y van 60 pastillas. Effect of Lepidium meyenii (Maca), a root with aphrodisiac and fertility-enhancing properties, on serum reproductive hormone levels in adult healthy men. La maca es una raíz vegetal originaria de Perú que en la antigüedad fue sagrada para los Incas. Además, sus propiedades estimulantes hacen que. ¿Existen interacciones con hierbas y suplementos? A. Es un adaptógeno y, como su propio nombre indica, cumple la función de que tu cuerpo se adapte sin mayores dificultades al estrés diario. Asian J Androl 2005;7:71-76. Crece principalmente en la región andina peruana, en condiciones duras y en zonas muy altas que suelen estar por encima de los 4.000 metros sobre el nivel del mar. Hojee las páginas sobre hierbas y suplementos, U.S. Department of Health and Human Services. Ayak Chichira, Ayuk Willku, Ginseng Andin, Ginseng Péruvien, Lepidium meyenii, Lepidium peruvianum, Maca Maca, Maca Péruvien, Maino, Maka, Peruvian Ginseng, Peruvian Maca. La maca sea del tipo que sea, es un tubérculo, es decir, un alimento muy rico en nutrientes. . € 18,95. Condições de armazenamento . Tanto en polvo como en capsulas se recomienda tomar una dosis diaria máxima de 1, 5 gramos. As raízes de maca ajudam a manter a resistência ótima, assim como os sentimentos e a vitalidade. La maca se puede consumir como un alimento o como un complemento alimenticio. La maca es un adaptógeno, es decir, nos ayuda a adaptar a nuestro organismo a las situaciones estresantes y lo protege del cansancio y agotamiento tanto físico como mental. Estas excelentes propiedades se deben a su riqueza nutricional, en la que destacamos los siguientes compuestos de la maca: Gracias a su gran diversidad de nutrientes, podemos obtener los siguientes beneficios de la maca: La maca, tal y como hemos indicado en los apartados anteriores, es un remedio natural que ha resultado ser muy eficaz en numerosos estudios para aumentar la fertilidad, ideal para aquellas parejas que intentan concebir un hijo. The in vitro biological activity of Lepidium meyenii extracts. Dording CM, Schettler PJ, Dalton ED, Parkin SR, Walker RS, Fehling KB, Fava M,Mischoulon D. A double-blind placebo-controlled trial of maca root as treatment for antidepressant-induced sexual dysfunction in women. Una ayuda para la memoria y la depresión. maca peruana o maca andina Para tomar la maca en polvo: la cantidad aconsejada es de 5 a 15 gramos por ración (5 gramos en niños). Si presente alguna condición que podría empeorar con la exposición al estrógeno, no use estos extractos. Además de destacar por la zona donde se cultiva, la maca también es muy popular por poseer propiedades que consiguen aumentar la fertilidad y también por sus propiedades afrodisíacas que mejoran la libido tanto en los hombres como en las mujeres. La dosis inicial o de mantenimiento es de 3 gramos al día que es, aproximadamente, una cucharada de café. Alcalde AM, Rabasa J. MACA ANDINA. on osteoporosis in ovariectomized rat. Otros usos que tiene la maca andina son: Aumentar la concentración mental, gracias a su dosis de yodo. Mis opciones favoritas: En Smoothies. tomamos 2 pastillas cada uno por dia una por la mañana en ayunas y la otra un rato antes de cenar, tal y como indica en el prospecto. La creaciÃ3n de áreas protegidas se ha constituido en una de las propuestas y acciones fundamentales para la conservaciÃ3n de la biodiversidad, sin embargo, los resultados en diferentes regiones del mundo, han generado conflictos entre ... La maca es una planta que crece en el Altiplano andino. También tiene propiedades analgésicas y sedantes que son de mucha ayuda para aliviar los dolores, especialmente para los síntomas premenstruales y de la menopausia. Después de estar tomado maca diariamente durante 4-6 semanas, se recomienda parar un día por semana. Por lo tanto, parece que tomar suplementos de maca andina sí que puede ayudar en casos de anemia, que a veces vienen causados por la menstruación. Un acuerdo de licencia legal establece limitaciones para descargar, almacenar o imprimir el contenido de esta base de datos. Algunas recetas que hemos encontrado que llevan maca son: La maca también se puede agregar como ingrediente a un batido. Se ha encontrado dentroRecomendación: si no lo vas a tomar de inmediato, no le agregues hielo hasta el momento de servir; así, el sabor será ... Las bayas de açai, de goji, la espirulina, los germinados de trigo, el polvo de chlorella, lúcuma, maca andina, ... Videoconsejo sanitario sobre el uso de la maca, para qué sirve y cuándo y cómo debemos tomar esta planta medicinal. Usar la maca en polvo es muy sencillo, solo tienes que cocerla o remojarla. Procura consumir una maca de calidad porque se pueden encontrar productos de maca adulterados con harina, y de esta manera consiguen vendertela mas barata. Maca andina, un concentrado de energía. ¡No te lo pierdas! La planta conocida como maca andina, cuyo nombre científico es Lepidium meyenii, en ocasiones llamada también llamada maino y ayak, es conocida como el ginseng peruano. No existe suficiente información confiable disponible para saber si la maca podría funcionar. Nunca se debe tomar como medicina ni como un sustituto de ningún tratamiento médico. Este artículo es meramente informativo, en unCOMO no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico. MACA ANDINA (Lepidium Meyenii): La maca es una planta herbácea originaria de los altos Andes del Perú, que pertenece a la familia de las Brasicáceas (crucíferas) y cuyo nombre científico es Lepidium meyenii.Teniendo en cuenta que puede crecer en altitudes superiores a los 3 500 metros, se considera el cultivo alimenticio que crece a mayor altura en el mundo. La maca andina es una planta de Bolivia y Perú que aporta beneficios y propiedades medicinales como vigorizante y estimuulante natural. Zheng BL, He K, Kim CH, et al. Gonzales, G. F., Miranda, S., Nieto, J., Fernandez, G., Yucra, S., Rubio, J., Yi, P., and Gasco, M. Red maca (Lepidium meyenii) reduced prostate size in rats. Por ello, el consumo de maca es ideal para quedar embarazada ya que. Modo de empleo: Como complemento en la dieta tomar 1-3 cápsulas al día. J Endocrinol 2004;180:87-95. ¿Suena lógico, verdad? Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente: Para saber más sobre cómo este artículo fue escrito, refiérase a la metodología de la Base exhaustiva de datos de medicamentos naturales. Considerada por algunos como el viagra natural, la maca andina o maca es una planta herbácea originaria de los Andes de Perú y Bolivia, donde es cultivada por sus innumerables propiedades nutritivas y afrodisíacas.A pesar de que su cultivo se remonta a 2.600 años atrás, la maca es todavía una gran desconocida en occidente. Bustos-Obregon, E., Yucra, S., and Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) reduces spermatogenic damage induced by a single dose of malathion in mice. La maca andina se ha vuelto popular entre los deportistas por ser un energizante natural que incrementa la resistencia, ayuda a ganar masa muscular e inyecta una sensación general de bienestar. Effect of Lepidium meyenii (MACA) on sexual desire and its absent relationship with serum testosterone levels in adult healthy men. Mezclar la maca en el té después de que se haya enfriado lo suficiente como para poder beberlo. Zheng, B. L., He, K., Kim, C. H., Rogers, L., Shao, Y., Huang, Z. Y., Lu, Y., Yan, S. J., Qien, L. C., and Zheng, Q. Y. Esta "Joya de los Complementos" va a potenciar desde el mismo minuto que comiences a tomarla tu bienestar general pues aumentará tu fuerza, tu resistencia, tu rendimiento deportivo y tu deseo sexual. Advertencia: La información contenida en la descripción de nuestros productos tiene propósitos informativos únicamente. ¿Qué es la maca andina y como se toma? Cicero, A. F., Piacente, S., Plaza, A., Sala, E., Arletti, R., and Pizza, C. Hexanic Maca extract improves rat sexual performance more effectively than methanolic and chloroformic Maca extracts. Available at: http://books.nap.edu/books/030904264X/html/57.html. Lost Crops of the Incas Little-Known Plants of the Andes with Promise for Worldwide Cultivation . Effect of Lepidium meyenii (maca) roots on spermatogenesis of male rats. ¡Toma nota! Maca andina (500mg) y gelatina vegetal. Lepidium meyenii (Maca) improved semen parameters in adult men. No sobrepasar la cantidad diaria recomendada.Conservar en lugar fresco y seco, protegido de la luz solar. :\r-Macaenos y macamidas: tipo de grasa\r\r-Glucosinolatos: brocoli, coliflor\r\r-Flavonoides: antioxidantes\r\r-Alacaloides\r\r-Esteroles: protector cardiovascular, antiinflamatorio, antioxidante\r\r\rPROPIEDADES\r\rLa principal propiedad es su efecto adaptógeno:\rUn adaptógeno es una sustancia natural que ayuda a nuestro organismo a adaptarse y reequilibrarse cuando está sometido a una situación de stress físico o emocional\rAumenta la fertilidad en el hombre: hay estudios que demuestran que aumenta la cantidad y la movilidad de espermatozoides.\r\rAumenta la líbido, el deseo sexual, y el rendimiento sexual en hombre y mujer (disfunción erectil)\rBeneficiosa para la mujer cuando llega la menopausia y tras la menopausia: osteoporosis, sudoración, subida del colesterol, insomnio, ansiedad o depresión, hipertensión. Maca Andina Orgánica Gelatinizada es un producto apto para veganos y vegetarianos. 2008;15:1157-62. Muhammad, I., Zhao, J., Dunbar, D. C., and Khan, I. J Nat Prod 2003;66:1101-1103. Cómo tomar la maca andina Aunque la maca se emplea tanto fresca como deshidratada, fuera de sus zonas de producción se exporta seca en forma de polvo, en cápsulas y también como extracto líquido. E.S. En caso de que . De este modo, consumir maca puede ser beneficioso para prevenir resfriados o para fortalecer el sistema inmunitario en épocas en las que se puede ver debilitado, como en situaciones de estrés. Si la podemos consumirla de forma natural, existen distintas formas de consumirla, bien cocida, rallada, en puré. La calidad de este como lo dice el mismo nombre es Premium, ya que utilizan ingredientes de alta calidad, siempre pensando en tu salud y resistencia. La parte comestible es la raíz, Nace en la cordillera de los Andes peruanos y bolivianos, a una altura que varía entre los 2500 y 5000 m. Propiedades de la Maca. También se debe evitar en caso de hipertensión. Estudios en la descripcion\r\r\rCómo se toma:\r Cantidad una cucharadita de postre al día 5-10 gramos al día. Su nombre botánico es Lepidium meyenii, y tiene su origen en los Andes. TRC y todos los nombres y marcas de servicio asociados, incluyendo TRC, están restringidos y reservados para uso por el Therapeutic Research Center. Gonzales, C., Rubio, J., Gasco, M., Nieto, J., Yucra, S., and Gonzales, G. F. Effect of short-term and long-term treatments with three ecotypes of Lepidium meyenii (MACA) on spermatogenesis in rats. La raíz de la maca andina se ha utilizado durante miles de años por sus cualidades nutricionales. También es recomendable que acudas al especialista para que te asigne el tratamiento más adecuado si no logras quedar embarazada. Chemical profiling and standardization of Lepidium meyenii (Maca) by reversed phase high performance liquid chromatography. Solo tienes que cocerla con agua o con leche para elaborar bebidas, o mezclarla con zumos de frutas y verduras . Tellez, M. R., Khan, I. Para controlar las dosis que tomamos, lo mejor es tomar la maca en polvo. Does Lepidium meyenii (Maca) improve seminal quality? Andrologia 2002;34:177-179. Estamos hablando de un superalimento que podemos encontrar en formato de suplementos, concretamente en 3 formatos principales: en polvo, en cápsulas y en comprimidos. La dosis apropiada de maca depende de varios factores como la edad, la salud y muchas otras condiciones. Urology 2000;55:598-602. Phytochemistry 2002;59:105-110. Gonzales GF, Cordova A, Vega K, et al. Tomar maca peruana para la menopausia. La información contenida aquí no busca brindar un consejo médico físico o mental específico, ni otro tipo de consejo y asesoría, para cualquier persona o empresa, y no debería tampoco ser considerado de este modo. Esta planta se cultiva en la zona desde la época de los incas, que ya conocían sus propiedades, entre las que destaca el aporte de energía y la . Puedes utilizar tanto agua como leche, lo que más te guste, e incluso puedes mezclarla con otras bebidas o utilizarla para aderezar salsas o en sopas. Asian J Androl 2003;5:349-352. La maca es una planta que crece en la Cordillera de Los Andes, principalmente . Biblioteca Nacional de Medicina de los EE. Pues esto es precisamente lo que hace esta pequeña raíz andina con nuestro organismo: le ayuda a adaptarse al entorno. Effect of aqueous extract from. Hasta el momento, no existe suficiente información científica para determinar un rango apropiado de dosis de maca (en niños y en adultos). La Maca Amarilla destaca por ser rica en nutrientes con un 60% de carbohidratos, 12 minerales, 10 vitaminas esenciales, ácidos . Además, aumenta la fuerza, mejora el rendimiento del ejercicio y disminuye la fatiga. Maca en polvo. La maca andina es una planta herbácea originaria del Perú que crece a más de 3.500 metros de altura en una remota zona de la cordillera de los Andes en la que apenas existe otra vegetación.

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