fresh air 2019

Genauso toll wie Bergläufe… und ich hasse Berge… aber sie bringen was. Erst ne Runde im Sportstudio zum Warmwerden auf dem Rad, dann ne kurze Runde drassen laufen, dann Gewichte, nochmal Rad und dann Sauna. Since the release of the Mueller report in April 2019, it's been analyzed, praised and criticized — and cited by President Trump as proof that there was no collusion with Russia in the 2016 presidential election. Und seiner Meinung nach sollte ich auf´s Laufen erstmal ganz verzichten. Für den heutigen Lauf hat Chef wieder um ne ruhige Kugel gebeten, aber ich kann ihm natürlich nicht jeden Wunsch erfüllen.

Und auch der über die Meile, aber da weiss ich immer noch nicht, welche Meile Garmin hier heranzieht.

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Aufgrund arbeitstechnischer Verpflichtung musste der Donnerstagslauf gestern leider ausfallen. Here’s a novel idea: open the window. Fresh Air For Aug. 13, 2019: 'Kochland' Author Christopher Leonard Hear the Fresh Air program for August 13, 2019 Der Bauer wird mich für hassen, aber er hätte ja auch mal ein Schild hinstellen können, dass dies eine Sackgasse ist :-)…. Vor dem Hintergrund hab ich erkannt, dass es im Knie zwickt und dass da was gemacht werden muss. Man könnte die Liste jetzt noch beliebig erweitern, zum Beispiel um meine Laufschuhe, die heute wieder nass und mistig waren, aber lassen wir das. Hosted by … Wetterbericht hat ab zehn Uhr Regen vorhergesagt und so musste ich eben auch zehn Minuten früher los als sonst. Nach der anstrengenden Woche gab es den Nachhausefahrfreitag einen sportlichen Ruhetag. Verfasst von Fresh-Air. Nachteil Laufgruppe: Heute mal ehrlich gesagt schwere Beine. Die Woche hab ich jetzt die ersten beiden Termine genießen dürfen und ich habe in der Tat den Eindruck, dass der junge Mann sein Handwerk versteht und die richtigen Stellen getroffen hat. Herbst mit massivem Gegenwind ließ grüßen. Freut mich auch sehr, dass ich jetzt die genaue Zehn-Kilometerrunde von Bürotür zu Bürotür gefunden habe und man den Wal noch immer einigermaßen noch erkennt , Nach der Runde heute Platz 140 in der „699 vs. you“ Challenge, aber im Laufe des Abends wird´s wohl noch weiter runter gehen , Kommentare deaktiviert für Mittwoch mit Freitagsgefühl, Schlagwörter: #699vs.you, #laufeninhessen, #Sontra, Herausforderung… Ganz locker flockig wars geplant, aber immer wieder kam der ganz kleine Antritt von rechts. See other Fresh Air lists as well: * pre-2016 list * 2016 * 2017 * 2018

Gib deine E-Mail-Adresse ein, um diesem Blog zu folgen und per E-Mail Benachrichtigungen über neue Beiträge zu erhalten. FDR's Losing Battle To Pack The Supreme Court. Na so eine Herausforderung nehm ich doch gern an und leg ne kleine Runde um die Scheune ein. Trainingsoptimierung! Beitrag nicht abgeschickt - E-Mail Adresse kontrollieren! Man stelle sich das jetzt mal vor, dass ich mir in den letzten 2 Monaten dann auch jeweils ein Schnitzel reingezogen hätte :-). , Kommentare deaktiviert für platsch, platsch, platsch…. Das ist ein richtiger Trainingseffekt. Fühlte schon, wie ich von Tag zu Tag unsportlicher und dicker wurde. Wird wohl die englische Meile über 1.609,3m sein… 6min 31sec…, Insgesamt bin ich mit meinem heutigen 23. sten Lauf im Oktober mehr als zufrieden. Big Cheffe hat zur luxuriösen abendlichen Zusammenkunft in downtown Stuttgart geladen.

Wenn das so weiter geht, melde ich mich bald zur nächsten Senioren-WM an , Kommentare deaktiviert für Schon wieder VO2mx. E-Mail-Überprüfung fehlgeschlagen, bitte versuche es noch einmal. Viel schlimmer: Das Gewicht steigt beim Versuch, die Glückshormone mittels Essen, statt beim Laufen, zuzuführen. 150km da doch weit mit vorn dabei sein sollte, aber ich hab da so meine Zweifel. Please vote for your favorites! Hosted by Terry Gross, the show features intimate conversations with today's biggest luminaries. Werd wieder mit dem Rauchen anfangen. Knochen ist alles ok. Ich fands nett… eben gut für die Kardiorespiratorische Fitness , Kommentare deaktiviert für Kardiorespiratorische Fitness, Schlagwörter: #laufeninhessen, #Sontra, Laufen, Mittagslauf.

In his new book, Where Law Ends, Weissmann looks back on where the Mueller investigation succeeded — and where it fell short. Leider wusste ich vorher nicht, dass der neue Feldweg dann irgendwann einfach mal so endet!

Die anderen pot. Wenn ich da sonst an nem kalten Sonntagmorgen lang laufe, bin ich da manchmal allein unterwegs.

Kommentare deaktiviert für Laßt die Gewichte fliegen! Miles Davis and the Influence of the Cool, She Leads: Trailblazers Of The Past, Present & Future, A Lead Prosecutor On Mueller's Team Weighs In On Where The Investigation Fell Short, Trump Has Declared 'War' On The Presidency, Author Says, 'All Of This Panic Could Have Been Prevented': Author Max Brooks On COVID-19, 'Leave The World Behind' Is A Signature Novel For This Blasted Year, Ta-Nehisi Coates On Magic, Memory And The Underground Railroad, 'The Bomb' Presents A 'Secret History' Of Nuclear War Planning In America, Journalist Says: In North Korea, Talk Of War And Nuclear Weapons Is 'Everywhere', Fred Kaplan Talks "The Wizards of Armageddon. Schlagwörter: #laufeninstuttgart, Laufen, Stuttgart. Röntgen hat keine Abhilfe geschaffen und MRT auch nicht geholfen.

Kommentare deaktiviert für Zeitumstellung, Schlagwörter: #laufeninstuttgart, Laufen, Schlossgarten, Stuttgart. Hab das mal abchecken lassen: Fresh Air For May 29, 2019: Inside 'Sara Berman's Closet' Hear the Fresh Air program for May 29, 2019 Nov. Verfasst von Fresh-Air. Ich selbst hab eigentlich nie wirklich drauf geachtet, wieviel Schritte ich pro Tag mache, ausreichend Kilometer im Monat sind die letzten Jahre meistens auch so bei rum gekommen.

Dafür mit Leuten ….

Hat tatsächlich schon geholfen, wie ich finde, schlaf schon mehr als noch vor einigen Monaten… aber dass mir das Portal jetzt schon als Push-up-Meldung anzeigt, dass ich wohl doch nicht so toll bin, find ich ehrlich gesagt unangebracht und ziemlich belehrend…. , Schlagwörter: #laufeninhessen, #Sontra, Laufen, Laufgruppe. For more than 40 years, Fresh Air with Terry Gross has inspired and engaged audiences, both in the Greater Philadelphia area where it began as a local program on WHYY-FM in 1975 and across the country as a nationally-broadcast show since 1987. So langsam glaub ich, ich brauch ein neues Hobby. Andrew Weissmann was one of the lead prosecutors on special counsel Robert Mueller's team. Nachteil Laufgruppe: Man richtet sich nach den anderen und versaut sich dadurch die The show is fed live weekdays at 12:00 noon ET. Meinen tiefen Respekt, Anerkennung und Gratulation nach Köln! Sporttasche ist voll. Fast zum Ende der einen Stunde meinte die Vorturnerin dann noch den tollen Satz

Aber wohl dazu beigetragen, dass wir einen Lösungsweg finden. Also die nächsten Wochen weiterhin weniger Sport und keine neuen Rekorde. Category Music; Song Soy de Cuba (Q o … New York, NY 10017 Ich empfand den Lauf heute nicht wirklich so doll anstrengend, hab auch extra langsam gemacht, aber meine Garmin identifizierte den Lauf wohl mehr oder weniger als Suizidversuch. Kommentare deaktiviert für Meide den Alkohol! Morgen schlaf ich länger. Nicht schlecht. Fresh Air my point of view. Fresh Air my point of view. Fresh Air Camp was developed by volunteers from the following organizations: Akron Children’s Hospital. Und wenn man diese Zahl erreicht hat, kann man sich den Rest des Tages selbstzufrieden zurücklegen und den exorbitant hohen Kalorienverbrauch schnitzeltechnisch wieder ausgleichen. Gestern war ich mit dem Laufkollegen laufen. Aber man braucht sich die Begriffe doch einfach nur hinzudrehen: Von meiner Haustür bis zum höchsten Punkt Stuttgarts, dem Gipfel des Monte Scherbelino, sind es ziemlich genau 5km und ich hab nur ne halbe Stunde gebraucht. Ab morgen dann wohl in langen Laufklamotten…. Ham wir uns mal für eine vermeintlich leichtere Runde entschieden, die sich aber dann doch erstens als etwas länger als normal, zweitens doch nicht so viel trockener / weniger matschig und drittens als genauso anstrengend herausstellte…. Heute weiter mit dabei Lk 5 und 6. Das war dann mit dem gestrigen und dem heutigen Lauf der siebte Lauf in Folge. Einer der Tricks, die wirklich was für die eigene Form bringen. lieg ich auf Platz 240! Nur eben ne Minute schneller pro Kilometer , Kommentare deaktiviert für Gestern und heute. Kommentare deaktiviert für Laufgruppe Ulm – Hund ist müde, Schlagwörter: Laufen, Mittagslauf, Ulm, Wilhelmsburg. Nach dem Kater-Vertreib-Morgenlauf am Dienstag hab ich mir doch tatsächlich zwei Ruhetage gegönnt. erstens ärgert, Feldrand weitergelaufen…. Bin mal gespannt, ob das was bringt und ich noch rechtzeitig vor dem Herbstlauf mit dem Training anfangen kann (ok, hab mich optimistischerweise auch schon für den Stuttgarter Firmenlauf im Mai angemeldet *g*), Kommentare deaktiviert für Dabendorfer Herbstlauf 2019.

Gib deine E-Mail-Adresse ein, um diesem Blog zu folgen und per E-Mail Benachrichtigungen über neue Beiträge zu erhalten. Zuerst wollte der Bauherr bespaßt werden und zum frühen Abend hin gab es eine Einladung zum Essen von einem unserer Nachunternehmer.

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